Pilates & Friends Erfahrungen 2026: Unser Test

Pilates & Friends Erfahrungen – Lohnt sich die Online-Pilates-Plattform?

Pilates & Friends gehört zu den bekanntesten Online-Plattformen für Pilates im deutschsprachigen Raum. Doch lohnt sich das Abo wirklich? Wie gut sind die Kurse, für wen eignet sich die Plattform und gibt es bessere Alternativen?

Für diesen Erfahrungsbericht haben wir uns selbst bei Pilates & Friends registriert und die Plattform getestet. Dabei haben wir den Anmeldeprozess, die Kursbibliothek, die Programme, die Suchfunktionen sowie die Trainerübersicht genauer unter die Lupe genommen.

In diesem ausführlichen Testbericht erfährst Du, was Pilates & Friends bietet, welche Stärken und Schwächen uns aufgefallen sind und für wen sich die Plattform besonders lohnt.

Unser Kurzfazit

Pilates & Friends gehört zu den größten deutschsprachigen Pilates-Plattformen und überzeugt vor allem durch die große Kursauswahl, die vielen erfahrenen Trainer und die übersichtlichen Filtermöglichkeiten.

✅ Über 1.500 Pilates-Videos für Anfänger bis Fortgeschrittene

✅ Umfangreiche Filterfunktionen nach Level, Schwerpunkt, Trainer und Dauer

✅ Mehr als 25 Pilates-Schulen und zahlreiche erfahrene Trainer

✅ Strukturierte Trainingsprogramme für einen einfachen Einstieg

✅ Gute Tonqualität und verständliche Übungsanleitungen

✅ 14 Tage kostenlos testen

⭐ Unsere Bewertung: 4,5 / 5 Sterne

Pilates & Friends 14 Tage testen

Was ist Pilates & Friends?

Pilates & Friends ist eine Online-Plattform, die sich vollständig auf Pilates spezialisiert hat. Mitglieder erhalten Zugriff auf eine umfangreiche Videobibliothek mit Kursen für unterschiedliche Ziele und Erfahrungsstufen.

Neben klassischem Matten-Pilates finden sich unter anderem Programme für Rücken, Beweglichkeit, Faszien, Schwangerschaft, Reformer-Pilates und Mobility-Training.

Im Gegensatz zu allgemeinen Fitness-Apps konzentriert sich Pilates & Friends ausschließlich auf Pilates und verwandte Trainingsformen. Wer gezielt Pilates trainieren möchte, erhält dadurch eine deutlich größere Auswahl und mehr fachliche Tiefe als bei klassischen Fitness-Plattformen.

Du möchtest Pilates & Friends zunächst mit anderen Anbietern vergleichen? In unserem Vergleich der besten Online-Pilates-Kurse findest du die wichtigsten Unterschiede auf einen Blick: Zum Pilates-Vergleich →

Wie funktioniert Pilates & Friends?

Der Einstieg ist unkompliziert. Nach der Registrierung erhalten Mitglieder Zugriff auf die komplette Kursbibliothek und können sofort mit dem Training beginnen.

Die Plattform lässt sich über Smartphone, Tablet, Laptop oder Smart-TV nutzen. Dadurch kann praktisch überall trainiert werden – zuhause, im Urlaub oder unterwegs.

Besonders angenehm ist die völlige Flexibilität. Anders als in einem Pilates-Studio gibt es keine festen Kurszeiten. Du entscheidest selbst, wann und wie oft Du trainieren möchtest.

Kurz erklärt

✅ Registrierung in 2 Minuten

✅ Zugriff sofort nach Aktivierung

✅ Nutzung auf Smartphone, Tablet, Laptop und Smart-TV

✅ Keine festen Trainingszeiten

Unsere Erfahrungen mit der Anmeldung

Die Anmeldung verlief in unserem Test problemlos.

Nach der Registrierung erhält man einen Aktivierungslink per E-Mail. Anschließend kann ein eigenes Passwort vergeben werden und man erhält sofort Zugriff auf sämtliche Bereiche der Plattform.

Ein kleiner Hinweis aus unserem Praxistest: Sämtliche E-Mails von Pilates & Friends landeten zunächst im Spam-Ordner unseres E-Mail-Kontos. Wer nach der Anmeldung keine Nachricht erhält, sollte deshalb unbedingt auch dort nachsehen.

Positiv fiel auf, dass nach der Aktivierung keine weiteren Schritte notwendig waren. Die komplette Plattform inklusive Videos, Programme, Lehrenden und Magazin stand sofort zur Verfügung.

Videobibliothek von Pilates & Friends mit Filterfunktionen

Die Kursbibliothek umfasst mehr als 1.500 Pilates-Videos und zahlreiche Filtermöglichkeiten.

Welche Kurse bietet Pilates & Friends?

Die Kursbibliothek umfasst mittlerweile mehr als 1.500 Videos und wird regelmäßig erweitert.

Zum Angebot gehören unter anderem:

  • Pilates für Anfänger
  • Pilates für Fortgeschrittene
  • Rücken- und Haltungstraining
  • Faszien-Training
  • Mobility-Einheiten
  • Pilates für Senioren
  • Reformer-Pilates
  • Pilates mit Kleingeräten
  • Entspannungseinheiten
  • Atemtraining
  • Schwangerschafts-Pilates
  • Kurze Workouts für zwischendurch
  • Intensivere Trainingsprogramme

Besonders positiv ist die enorme Vielfalt. Selbst nach mehreren Wochen Nutzung dürfte es schwerfallen, alle Inhalte auszuprobieren.

Umfangreiche Such- und Filterfunktionen

Eine der größten Stärken der Plattform ist die Suchfunktion.

Videos lassen sich unter anderem filtern nach:

  • Level
  • Trainingsdauer
  • Schwerpunkt
  • Trainer
  • Geräten
  • Trainingsstil

Allein bei den Schwerpunkten stehen hunderte Kategorien zur Verfügung. Von Rücken, Schultern und Beckenboden über Atmung bis hin zu Balance, Faszien oder Reformer-Pilates findet man nahezu jedes relevante Pilates-Thema.

Dadurch gelangen Nutzer sehr schnell zu passenden Kursen und müssen sich nicht durch die komplette Bibliothek klicken.

Filter nach Trainingsschwerpunkten bei Pilates & Friends

Kurse lassen sich gezielt nach Schwerpunkt, Trainingsdauer, Geräten oder Lehrenden filtern.

Strukturierte Trainingsprogramme

Neben einzelnen Videos bietet Pilates & Friends auch komplette Trainingsprogramme.

Diese bestehen aus mehreren aufeinander abgestimmten Einheiten und eignen sich besonders für Nutzer, die einem festen Trainingsplan folgen möchten.

Während unseres Tests fanden wir unter anderem Programme zu:

  • Pilates für Anfänger
  • Gesunder Rücken
  • Neuromuskuläres Pilates
  • Atmung
  • Balance
  • Kraftvoll und energiegeladen
  • Pilates & Friends im Alltag

Je nach Programm stehen mehrere Stunden Trainingsmaterial zur Verfügung.

Für Einsteiger ist das besonders hilfreich, da sie nicht selbst nach passenden Videos suchen müssen.

Komplette Trainingsprogramme erleichtern einen strukturierten Einstieg ins Pilates-Training.

Wie gut sind die Trainerinnen und Trainer?

Die Qualität der Trainerinnen und Trainer gehört zu den größten Stärken von Pilates & Friends.

Alle Kurse werden von erfahrenen Pilates-Lehrenden durchgeführt. Übungen werden verständlich erklärt und sauber demonstriert.

Besonders positiv fiel auf, dass die Plattform mit einer sehr großen Zahl unterschiedlicher Lehrender arbeitet.

Laut eigener Aussage vereint Pilates & Friends Trainer aus über 25 Pilates-Schulen unter einem Dach. Dadurch entstehen zahlreiche unterschiedliche Trainingsstile und Perspektiven.

Wer gerne mit verschiedenen Lehrenden trainiert, bekommt hier deutlich mehr Abwechslung als bei vielen Konkurrenzangeboten.

Trainer und Pilates-Schulen bei Pilates & Friends

Über 100 Pilates-Lehrende sorgen für eine große fachliche und methodische Vielfalt.

Videoqualität und Trainingsanleitung

Die Videos werden überwiegend in 720p bereitgestellt.

Zwar entspricht das nicht dem Niveau moderner Streaming-Dienste wie Netflix oder YouTube in Full-HD, im praktischen Training fiel dieser Punkt jedoch weniger stark ins Gewicht als zunächst erwartet.

Wichtiger ist die Qualität der Anleitungen – und hier macht Pilates & Friends vieles richtig.

Die Trainer erklären die Übungen verständlich und ruhig. Viele Videos nutzen zusätzlich mehrere Kameraperspektiven, um Bewegungsabläufe und Körperpositionen besser sichtbar zu machen.

In den meisten Kursen wird überwiegend mit einer Frontalansicht gearbeitet, ergänzt durch weitere Perspektiven für Details.

Der Ton war in unserem Test durchweg klar und gut verständlich.

Kursdetailseite mit Beschreibung und Trainingsinformationen

Jede Einheit enthält Informationen zu Dauer, Level und benötigten Hilfsmitteln.

Unsere Erfahrungen mit Pilates & Friends

Im Praxistest überzeugte Pilates & Friends vor allem durch die enorme Inhaltsvielfalt.

Bereits nach wenigen Minuten wird deutlich, dass hier nicht einfach eine Sammlung einzelner Videos bereitgestellt wird, sondern eine sehr umfangreiche Trainingsplattform entstanden ist.

Pilates & Friends ausprobieren

Unser Eindruck nach dem Test

Pilates & Friends wirkt weniger wie eine Sammlung einzelner Videos und mehr wie eine vollständige Trainingsplattform. Besonders überzeugt haben uns die große Kursauswahl, die vielen Trainerinnen und die strukturierten Programme.

Besonders positiv fiel uns auf:

✅ Über 1.500 Pilates-Videos

✅ Umfangreiche Filterfunktionen

✅ Strukturierte Trainingsprogramme

✅ Mehr als 25 Pilates-Schulen

✅ Regelmäßig neue Inhalte

✅ Viele erfahrene Trainerinnen

Die Plattform wirkt professionell, übersichtlich und motiviert dazu, langfristig dranzubleiben.

Gerade wer regelmäßig Pilates trainieren möchte, erhält hier deutlich mehr Inhalte als bei vielen kleineren Kursanbietern.

Das Pilates & Friends Magazin

Neben Videos und Programmen bietet Pilates & Friends ein eigenes Online-Magazin.

Dort finden sich Artikel zu Themen wie:

  • Anatomie
  • Rückengesundheit
  • Atmung
  • Pilates-Techniken
  • Trainingsmethoden
  • Beweglichkeit
  • Beckenboden

Das Magazin ersetzt zwar keine Fachliteratur, liefert aber interessante Zusatzinformationen für alle, die sich intensiver mit Pilates beschäftigen möchten.

Das integrierte Magazin ergänzt die Kurse um Hintergrundwissen und Trainingstipps.

✅Für wen eignet sich Pilates & Friends?

Pilates & Friends eignet sich besonders für:

✅ Pilates-Anfänger

✅ Wiedereinsteiger

✅ Menschen mit Rückenbeschwerden

✅ Nutzer, die flexibel zuhause trainieren möchten

✅ Pilates-Fans, die regelmäßig neue Inhalte suchen

✅ Fortgeschrittene Anwender

✅ Menschen mit wenig Zeit für feste Kurszeiten

Weniger geeignet ist die Plattform für Personen, die vor allem Krafttraining, HIIT oder umfangreiche Ernährungsprogramme suchen.

💰Preise und Kosten

Pilates & Friends gehört nicht zu den günstigsten Pilates-Angeboten am Markt. Die große Videobibliothek, zahlreiche Trainerinnen und strukturierte Trainingsprogramme sorgen jedoch für ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.

  • 14 Tage testen für 1 Euro
  • monatlich kündbare Mitgliedschaft verfügbar
  • günstigere Tarife bei längerer Laufzeit
  • gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
Jetzt 14 Tage für 1 € testen

Vor – und Nachteile

✅ Vorteile

  • Über 1.500 Videos
  • Umfangreiche Filterfunktionen
  • Strukturierte Trainingsprogramme
  • Große Auswahl an Lehrenden
  • Eigenes Pilates-Magazin
  • Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
  • Regelmäßig neue Inhalte
  • Gute Erklärungen
  • Nutzung auf verschiedenen Geräten
  • Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

❌ Nachteile

  • E-Mails können im Spam-Ordner landen
  • Sehr große Auswahl kann Anfänger zunächst etwas überfordern
  • Keine persönliche Korrektur wie im Präsenzunterricht

Alternativen zu Pilates & Friends

Wer nach einer Alternative sucht, findet je nach Trainingsziel unterschiedliche Angebote. Die wichtigsten Unterschiede haben wir in der folgenden Übersicht zusammengefasst.

  • Gymondo
  • Pilates + Yoga + Krafttraining
  • Breites Fitnessangebot
  • Gymondo ansehen

Du möchtest weitere Anbieter vergleichen? In unserem Vergleich der besten Online-Pilates-Kurse findest du alle getesteten Plattformen im direkten Vergleich.

Unser Eindruck

Pilates & Friends eignet sich besonders für Nutzer, die möglichst viele Pilates-Inhalte an einem Ort suchen. Wer zusätzlich Yoga, Krafttraining oder Ernährungsprogramme nutzen möchte, findet bei Gymondo die größere Themenvielfalt.

Fazit: Lohnt sich Pilates & Friends?

Pilates & Friends gehört aus unserer Sicht zu den besten Online-Pilates-Plattformen im deutschsprachigen Raum.

Die Kombination aus über 1.500 Videos, strukturierten Programmen, zahlreichen Trainerinnen und Trainern sowie einer benutzerfreundlichen Plattform sorgt für ein rundum gelungenes Gesamtpaket.

Besonders überzeugt haben uns die enorme Kursvielfalt, die umfangreichen Filtermöglichkeiten und die klare Spezialisierung auf Pilates.

Wer gezielt Pilates zuhause trainieren möchte und langfristig Zugriff auf hochwertige Inhalte sucht, findet bei Pilates & Friends eine der stärksten Plattformen am Markt.

Unsere Empfehlung

Pilates & Friends ist die richtige Wahl für alle, die Pilates flexibel zuhause lernen, regelmäßig trainieren und langfristig Zugriff auf eine große Auswahl hochwertiger Kurse haben möchten.

⭐ Unsere Bewertung: 4,5 / 5 Sterne

Zum Angebot von Pilates & Friends